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アスリート!?

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数日前にネット通販でポチッとした物が届きました



DSC04851.jpg



DSC04852.jpg




まったく釣りとは関係の無いアイテムですが
ヒザ、肘用のアイシングサポーター

知ってる人は知ってる!知らない人は知らないと思いますが
釣りの行き過ぎで肘を壊してしまっているカミカミ王子です


あまりにも治らないので
「釣り肘」「テニス肘」「野球肘」と色々ネットで検索していた所!


RICE(ライスの法則)って言うのを発見した・・・

R=Rest(安静)
I=Icing(冷却)
C=Compression(圧迫)
E=Elevation(挙上)


「安静」にして「冷却」して「圧迫」して心臓より高い位置に「上げる」といいとか






そしてこのアイテムを装着するとこんな感じに


DSC04855.jpg



アイスノンみたいな奴で冷却して
血圧を計る機械みたいな奴で
シュポシュポと空気を送ると
心地よい圧迫で気持ちいいです!
仕事から帰って風呂上がりの習慣になりそうです





それともう一つ!

ちょっとリッチな気分の
チタン入りのテーピング


DSC04833.jpg



これはポチっとじゃ無く、ウォンツで買って数日前から使っているんですが
湿布なんかより全然いい感じです

この二つのアイテムで
アオリシーズンに間に合うように完治させたい所です




DSC04856.jpg








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[ 2013/07/30 00:00 ] その他 | TB(0) | CM(2)
ロッキングカフェでマイフレンドして頂いた幸村です^^
いつも、ブログは見てるのですが、なかなかコメントしづらくて^^;

肘辛そうですね~。インナーマッスルを鍛えるのもそうですが、お医者さんに相談しないといけませんよ^^
僕は昔、テニス肘になってリハビリしてましたが、地味なリハビリが続くかもですがお医者さんに通うのが一番かなって思いますよ^^
[ 2013/08/01 09:31 ] [ 編集 ]
>幸村さん

コメントありがとうございます(^^)

インナーマッスルって筋肉をネット検索したら
場所の名前じゃない事を知りました(笑)
病院に行きたいんですが仕事が終わってからだと
病院は閉まってる時間だし、なかなか行けないのが現状で(/_;)

幸村さんもブログなされてるんですね!
ブログとロッキンの両立って忙しいですね^_^;
今後ともよろしくお願いします(^_-)

[ 2013/08/01 11:12 ] [ 編集 ]
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プロフィール

カミカミ王子

Author:カミカミ王子
広島県はとびしまエリアから音戸、倉橋をホームに冬~春(メバル)夏(アコウ)秋(アオリ)その他を狙って釣り歩いてます!

釣果画像を中心に日々の日記を綴ります!





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